O mais pedido

Khau de queijo 🧀

O tempero que faltava.

A comida que
você já ama.
Agora completa.

Mais sabor. Mais proteína. Mesma refeição que você já ama.

Você tomava whey na base do ódio. Todo dia. Doce demais, artificial demais. Como se cuidar de você fosse uma punição. Não precisa mais ser assim.

Como usar

Same food,
more protein.

Spaghetti
O snack perfeito pra distração.

Polvilhe sobre a pipoca pronta e transforme o seu snack favorito em algo saboroso e proteico.

KHAU Churrasco ou Queijo
5 min tempo 2 porções Fácil
Ingredientes
  • Milho para pipoca½ xícara
  • Azeite extravirgem2 colh. sopa
  • Sala gosto
  • KHAU Churrasco1 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Aqueça uma panela funda em fogo médio-alto com um fio de azeite.
  2. Coloque os grãos de milho, tampe e aguarde estourar. Chacoalhe a panela de vez em quando para não queimar o fundo.
  3. Quando parar de estourar, desligue o fogo e transfira para uma tigela.
  4. Regue com o restante do azeite ainda quente e misture bem.
  5. Finalize polvilhando KHAU Churrasco por cima e misture para cobrir todos os grãos. Sirva imediatamente.
18g
Proteína KHAU
Uma porção de pipoca com KHAU já entrega 18g de proteína no lanche. Sem mudar nada na receita que você já faz.
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O prato confort do dia.

Uma colher sobre o espaguete, o talharim, na lasanha. O tempero realça os sabores e faz um dos seus pratos preferidos, ser proteico.

KHAU Queijo
20 min tempo 2 porções Fácil
Ingredientes
  • Massa (espaguete ou penne)200g
  • Creme de leite fresco200 ml
  • Manteiga1 colh. sopa
  • Alho picado1 dente
  • Sal e pimenta-do-reinoa gosto
  • KHAU Queijo2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Cozinhe a massa em água fervente com sal até al dente. Reserve ½ xícara da água do cozimento.
  2. Em uma frigideira, derreta a manteiga e refogue o alho rapidamente por 30 segundos.
  3. Adicione o creme de leite e deixe reduzir em fogo médio por 3 minutos.
  4. Transfira a massa cozida para a frigideira e misture bem. Se necessário, acrescente um pouco da água do cozimento para ajustar a cremosidade.
  5. Emprate e finalize com KHAU Queijo por cima, como se fosse parmesão ralado. O calor do prato vai ativar o aroma da trufa.
20g
Proteína KHAU
Macarrão cremoso com 20g de proteína extra. O prato que você já amava ficou ainda melhor.
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A acompanhante favorita de todo Brasileiro.

Misture ao preparo ou finalize no prato.

KHAU Churrasco
10 min tempo 4 porções Fácil
Ingredientes
  • Farinha de mandioca torrada2 xícaras
  • Manteiga3 colh. sopa
  • Cebola picada½ unidade
  • Bacon em cubos (opcional)100g
  • Salsinha picadaa gosto
  • Sala gosto
  • KHAU Churrasco2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Em uma frigideira, frite o bacon até dourar e reserve. Na mesma gordura, refogue a cebola até caramelizar levemente.
  2. Adicione a manteiga e a farinha de mandioca. Mexa em fogo médio por 3 a 4 minutos até tostar.
  3. Fora do fogo, adicione KHAU Churrasco e misture bem para distribuir por toda a farofa.
  4. Volte o bacon, acrescente a salsinha, ajuste o sal e sirva. Vai bem com tudo.
18g
Proteína KHAU
Por porção, 18g de proteína no acompanhamento que todo mundo pede mais.
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O prato para uma noite especial.

Adicione o tempero depois de pronto. Fica cremoso, saboroso e com 18g a mais de proteína.

KHAU Queijo
30 min tempo 2 porções Médio
Ingredientes
  • Arroz arbóreo1 xícara
  • Caldo de legumes quente700 ml
  • Cebola picada½ unidade
  • Alho picado1 dente
  • Vinho branco seco½ xícara
  • Manteiga2 colh. sopa
  • Azeite1 colh. sopa
  • Sal e pimentaa gosto
  • KHAU Queijo2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Refogue a cebola e o alho no azeite em fogo médio até ficarem translúcidos.
  2. Adicione o arroz e toste por 2 minutos, mexendo sempre.
  3. Acrescente o vinho branco e mexa até evaporar completamente.
  4. Adicione o caldo quente, uma concha por vez, sempre mexendo e esperando absorver antes da próxima.
  5. Quando o arroz estiver al dente e cremoso, desligue o fogo e incorpore a manteiga mexendo vigorosamente.
  6. Fora do fogo, adicione KHAU Queijo e mexa delicadamente. Ajuste o sal e sirva imediatamente em pratos fundos aquecidos.
20g
Proteína KHAU
Duas colheres de KHAU entregam 20g de proteína no risoto — sem alterar textura ou cremosidade.
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O lanche que agora pode e sem culpa.

Depois de assar ou por cima na hora de comer.

KHAU Queijo
40 min tempo 20 unidades Médio
Ingredientes
  • Polvilho azedo500g
  • Leite integral1 xícara
  • Óleo vegetal½ xícara
  • Ovos3 unidades
  • Queijo meia-cura ralado200g
  • Sal1 colh. chá
  • KHAU Queijoa gosto
Modo de preparo
  1. Preaqueça o forno a 200°C. Ferva o leite com o óleo e o sal.
  2. Despeje sobre o polvilho e misture com uma colher até esfriar um pouco.
  3. Adicione os ovos um a um, misturando bem após cada adição.
  4. Incorpore o queijo ralado e amasse até obter uma massa homogênea.
  5. Modele bolinhas e disponha em assadeira untada.
  6. Asse por 25 minutos até dourar. Assim que sair do forno, polvilhe KHAU Queijo por cima de cada pão enquanto ainda está quente.
18g
Proteína KHAU
Por porção de 4 pãezinhos, 18g de proteína que chegou junto com o cheiro de trufa.
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Não há nada bom que não possa ficar melhor.

Adicione sobre os ovos ou misture depois de pronto, e transforme o café da manhã de algo que você está cansado de comer, em algo que agora dá água na boca só de pensar.

KHAU Queijo
5 min tempo1 porçãoFácil
Ingredientes
  • Ovos3 unidades
  • Manteiga1 colh. sopa
  • Creme de leite (opcional)1 colh. sopa
  • Sal e pimentaa gosto
  • KHAU Queijo1 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Bata os ovos com uma pitada de sal e pimenta. Se quiser mais cremoso, adicione o creme de leite.
  2. Derreta a manteiga em fogo baixo — nunca alto. Ovos mexidos bons pedem paciência.
  3. Despeje os ovos e mexa devagar com espátula, fazendo movimentos lentos do fundo para cima.
  4. Tire do fogo antes de parecer pronto — o calor da frigideira termina o trabalho.
  5. Finalize com KHAU Queijo fora do fogo e misture delicadamente. Sirva com pão ou torrada.
18g
Proteína KHAU
Café da manhã com 18g de proteína extra. Pronto em 5 minutos, sem nenhum shake.
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O clássico que nutre

Cremoso, reconfortante e agora com proteína de verdade.

KHAU Queijo ou Churrasco
25 min tempo3 porçõesFácil
Ingredientes
  • Batatas (asterix ou baroa)600g
  • Manteiga3 colh. sopa
  • Leite quente½ xícara
  • Sal e noz-moscadaa gosto
  • KHAU Queijo2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Cozinhe as batatas com casca em água com sal até ficar bem macias. Escorra e descasque ainda quentes.
  2. Amasse com espremedor ou garfo enquanto estão quentes — nunca no liquidificador.
  3. Incorpore a manteiga e o leite quente aos poucos, mexendo até ficar sedoso.
  4. Adicione KHAU Queijo e misture bem. Ajuste o sal e finalize com noz-moscada ralada na hora.
20g
Proteína KHAU
Duas colheres de KHAU entregam 20g de proteína no purê que todo mundo pede de volta.
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Crocante por fora, proteína por dentro

O acompanhamento que agora também nutre.

KHAU Churrasco ou Parmesão & Trufas Negras
45 min tempo3 porçõesFácil
Ingredientes
  • Batatas médias600g
  • Azeite extravirgem3 colh. sopa
  • Alecrim fresco2 ramos
  • Alho com casca4 dentes
  • Sal grossoa gosto
  • KHAU Churrasco2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Preaqueça o forno a 210°C. Corte as batatas em quartos sem descascar.
  2. Misture com o azeite, alho com casca, alecrim e sal grosso numa assadeira.
  3. Asse por 35 a 40 minutos, virando na metade do tempo, até dourar e crocante por fora.
  4. Retire do forno e imediatamente polvilhe KHAU Churrasco sobre as batatas ainda quentes. O calor ativa o sabor. Sirva na própria assadeira.
20g
Proteína KHAU
Batatas rústicas com 20g de proteína. O acompanhamento que agora também nutre.
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Cremosa, profunda, nutritiva

O prato que aquece e nutre ao mesmo tempo.

KHAU Queijo
25 min tempo3 porçõesMédio
Ingredientes
  • Fubá de cozimento rápido1 xícara
  • Água ou caldo de legumes4 xícaras
  • Manteiga2 colh. sopa
  • Sala gosto
  • KHAU Queijo2 colh. sopa
Modo de preparo
  1. Ferva a água ou o caldo com uma pitada de sal. Adicione o fubá em fio, mexendo sem parar para não empelotar.
  2. Cozinhe em fogo baixo por 15 a 20 minutos, mexendo frequentemente, até engrossar e soltar do fundo.
  3. Incorpore a manteiga e misture vigorosamente até a polenta ficar sedosa e brilhante.
  4. Fora do fogo, adicione KHAU Queijo e mexa bem. Sirva imediatamente em prato fundo, com ragu ou sozinha.
20g
Proteína KHAU
Polenta cremosa com trufa e 20g de proteína. O prato que aquece e nutre ao mesmo tempo.
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K H A U

Todo mundo
começa em
algum lugar.

Se é a primeira vez, comece pelo Queijo. O mais familiar. O mais versátil. O mais fácil de amar.

Experimente agora →
Queijo

Queijo

Vai bem em ovos mexidos, macarrão, pão de queijo, risoto, purês, tudo que você já faz no dia a dia.

Churrasco

Churrasco

Vai bem na pipoca, farofinha, batata, carnes, molhos, é o toque de brasa nos pratos que você ama.

Mantenha seu hábito:

A day with KHAU

Manhã

O café da manhã de sempre.

Polvilhe sobre os ovos ainda quentes, fora do fogo. Nada muda no preparo. Só no que você leva pro resto do dia.

O prato de todo dia, agora completo.

Uma colher sobre o prato antes de servir. O sabor que parece que sempre esteve ali.

O lanche de todo dia.

Polvilhe por cima depois de assar, ainda quente. O clássico continua o mesmo. Só ficou melhor.

O conforto da semana.

Finalize como se fosse parmesão ralado. Cremoso, familiar, proteico, sem mudar uma vírgula do que você já faz.

Por porção de 30g

Sem mistério.

O que está em cada porção de KHAU, sem letra pequena.

18g Proteína
0g Açúcar
55mg Sódio
O tempero que faltava.· Sabor de verdade, proteína de verdade.· Todo dia, sem esforço.· Feito pra sua vida real.· Sem abrir mão de nada.· 18g de proteína por porção.· Para a comida que você já ama.· O tempero que faltava.· Sabor de verdade, proteína de verdade.· Todo dia, sem esforço.· Feito pra sua vida real.· Sem abrir mão de nada.· 18g de proteína por porção.· Para a comida que você já ama.·

O estilo de vida KHAU

O mercado de suplementos foi construído sobre uma premissa: para cuidar do seu corpo, você precisa abrir mão de algo. Do sabor. Do prazer. Da alegria de uma refeição que você simplesmente gosta.

A KHAU existe porque essa premissa está errada.

Pessoas que vivem bem não seguem regimes. Elas vivem um estilo de vida. E um estilo de vida só dura quando faz sentido pra alguém, quando cabe na vida real, nos seus gostos, quando tem sabor, quando você não precisa ficar se lembrando que tem que fazer porque o ser saudável já é parte natural do que você faz.

Isso é KHAU. Não é só uma solução para um problema. Mas um movimento que incentiva a melhora de hábitos pra se tornar uma identidade.

Você já estava no caminho certo.
A gente só completou o que faltava.

Estilo de vida não é só uma meta. É o que você faz todo dia sem perceber que já virou parte de quem você é.

Peça o seu

Dois sabores. Escolha o seu, ou leve os dois.

KHAU Queijo

Escolha o seu sabor.

Se for a primeira vez, o Queijo é o caminho mais fácil.

KHAU Queijo

Já tem KHAU? Reponha aqui.

Quero uma amostra primeiro →

Perguntas que você
provavelmente tem.

Isso tem gosto de suplemento?
+

Não. Tem gosto de Churrasco. Ou de Queijo. KHAU foi criado pra ser um tempero de verdade, não um pó que disfarça proteína.

Qual o nível de sódio?
+

55mg por porção de 30g, menos do que uma fatia de pão de forma. Abaixo da maioria dos temperos industrializados.

Posso usar se for pós-bariátrica?
+

KHAU é um tempero proteico e pode ser consumido como se fosse uma proteína normal.

Preciso mudar minha alimentação?
+

Não. KHAU vai em cima do que você já come. Sem substituir nada, sem adicionar etapa, sem planejamento.

KHAU é um suplemento?
+

É um tempero com proteína real. Não é shake, não tem sabor artificial e não pede que você mude nada na rotina.

Para quem é KHAU?
+

Para quem come bem mas sabe que proteína poderia ser mais presente e quer que isso aconteça de um jeito que faz sentido na vida real.

Quantas gramas de proteína por porção?
+

18g por porção de 30g. 0g de açúcar. Detalhes completos no rótulo de cada pote.

Como faço pra receber?
+

Escolha o sabor acima e finalize o pedido. Frete grátis acima de R$200,00. Entrega em todo o Brasil.